1. Treffen und Teilnahme: Wir kommen regelmäßig (alle 2 Wochen) zusammen. Die Treffen beginnen pünktlich, verspätete Teilnehmer können sich leise einklinken. An- und Abmeldungen sind erforderlich. Regeländerungen werden gemeinsam beschlossen.

2. Vertraulichkeit: Alle Inhalte und Gespräche bleiben innerhalb der Gruppe und sind vertraulich. Nichts wird nach außen getragen.

3. Störungen haben Vorrang: Bei Störungen oder Unterbrechungen wird diesen Vorrang eingeräumt.

4. Handys aus: Während des Gesprächsabends bleiben Handys ausgeschaltet.

5. Ablauf des Gesprächsabends: Der Abend beginnt mit organisatorischen Themen und der Wahl eines Moderators für den nächsten Gesprächsabend. In der Ankommens-Runde teilt jeder seine aktuelle Lebenssituation und sein Befinden mit. Der Moderator führt ein Thema ein, gefolgt vom Hauptteil des Abends: einem Austausch mit Feedback. Zum Abschluss gibt es eine Blitzlicht-Runde und ein gemeinsames Singen oder Tönen.

6. Einladung neuer Teilnehmer: Interessierte Männer haben die Möglichkeit, unverbindlich an den Treffen teilzunehmen. Möchte ein Interessent nach einer bestimmten Zeit Teil der Gruppe werden, entscheiden die Mitglieder über die Aufnahme.

7. Verbindlichkeit: Erscheint ein Mitglied 6 Monate nicht mehr bei den regelmäßigen Treffen und will wieder teilnehmen, dann gilt er nach Absprache mit der Gruppe als neuer Interessent und wird evtl. auf eine Warteliste gesetzt.